野菜Cafe MAHALO

 

 

 最終更新日:2012.5.7  

<今週のマハロセット>

 

<おすすめ>

すっかり人気メニューとなったマハロオリジナルカレー。

トマトをベースに数種類の野菜と豆などを3時間以上煮込んだ完全手作り。

油をたくさん使った市販のルーを使ってないので、とっても低カロリーでヘルシー、

スパイスもマハロオリジナルブレンドです。

コクがあり、甘さと辛さのバランスが絶妙にとれた、とってもおいしくてヘルシーなカレー。

もちろん肉や乳製品など動物性の食材は使ってません。

 

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マハロセット  ¥950

 

メインディッシュ(今週は「大豆ミートのエスカベッシュ」)

おそうざい2〜3品、ごはん、おみそ汁

 

ごはんは、玄米or胚芽米orハーフ&ハーフのいずれかをお選び下さい。

 

 

 おばんざいセット  ¥950

 

いろんなおそうざい5品(野菜、豆、穀物など)

ごはん、おみそ汁

 

ごはんは、玄米or胚芽米orハーフ&ハーフのいずれかをお選び下さい。

 

 

マハロカレーセット  ¥950

 

スパイスと玉ねぎを炒めるところから手作り。

季節の野菜(じゃがいも・人参・さつまいも・大根・ごぼう・ブロッコリーなど)や

豆(緑豆・ひよこ豆・さやいんげんなど)をトマトとスパイスで3時間以上煮込みました。

 

ごはんは、玄米or胚芽米orハーフ&ハーフのいずれか、

またはパン(一乗寺こせちゃのくるみパン)を選べます。

サラダ付き。

 

 

スープセット  ¥880

 

季節の野菜など(今週は「春キャベツ」)を豆乳でポタージュ風にスープにしました。

 

基本はパン(一乗寺こせちゃのくるみパン)とのセットですが、ごはんに変更可

サラダ付き。

 

 

おむすびセット  ¥500〜680

 

手作りおむすび1〜2個

おそうざい1〜2品、おみそ汁

 

 

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